التجمــع😊التاســـع(9) للرشـــ♡ــْْ(☑)ـْْـ♡ــــاقة وتحدي خسارة الدهون
متابعة النقاش، صفحة 22
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,525SOMONAY ماشاء الله عليييييييييييييييييييييييييييك عقبالي انا 13 كيلو الى 14 لازم انزلهم عالاقل 10كييييييييييييييلو
يعني زيي انتي الله يقدرنا وننزلهم🤗SOMONAY شوفي انا اذا اسوي رياضه احافظ غير ذلك اخرب شوي ماشفتيهم شلون ياكلو كانهم الحين فاطرين الله يعيننا على انفسنا صدق السمنه مرض العصر مرض بمعنى الكلمه الدهون المتكدسه الله يخلصنا منها
ماشاء الله تبارك الرحمن عليهم بالعافيه
وعقبالنا مانصير رشيقات وناكل اللي نبغاه من غير مانمتن😆 واحنا بصحه وعافيه ياربSOMONAY لاحظت .. وتوقعت مع الليمون يعني بيحرق المعده لكن شاي منكه يعني فيه نكهه حلووووووووو من يومين ماسويت لي ..البارحه فضلت النوم على اني شربه ..هههههههههههههه مافيني استنى عشر دقايق وابشر الزنجبيل واحطيه في الماء المغلي كنت تعبانه حيل
الله يعينك ويقويكانين السواقي لانك تشربي الماء دفعة واحدة حاولي تشربي ع فترات كل نص ساعة كوب كثرة شرب الماء بكمية كبيرة تخلي الجسم يتخلص منه بسرعة
ممكنانين السواقي حامض جدا بدون اي سكر او محلي حاولت مرة وتعبت معدتي
مااعرف طعمه بس اللي حولي اشوفهم من غير سكر يشربوا😆
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.