شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,525

  1. @somonay

    صاحبة الموضوع
    العرفان
    عودة مرة ثانية الافطار كان الله الحمد سلطة خضراء مع تون.. لترين ماء..و كوب شاي خالي من السكر.. الرياضه من بكره بحول الله تعالى الميزان ناوية الجمعه.. اليوم بديت بريجيم سالي ولمدة ثلاث ايام..اليوم اول يوم و الله المسهل ان شاء الله
    ليش الجمعه الوزن
    خلونا نثبت عالخميس نظام الجروب عكس ماصار في رمضان كل وحده تقيس على كيفها هههههههههههههههه
    وعلى طاري السلطات جربي سلطة الشمندر خطيره كانك تاكلي سكر..

    مكوناتها :
    شمندر مبشور
    +
    توت اسود
    +
    طبقة سباتخ
    +
    حبات رمان

    الرمان والتوت تنثريه على طبقة السباتخ وفوقه الشمندر المبشور لذييييييييييييييييذه وبتدعوا لي
    ..

  2. @somonay

    صاحبة الموضوع
    هاي السلطه ولو انها احس مو واضحه ..
    الطبقه الاولى سبانخ
    الطبقه الثانيه شمندر مبشور
    وتنثري فوق الطبقتين توت اسود مع رمان

  5. @somy_obs

    SOMONAY
    انا بديت اخاف من الرز والدجاج او السمك في رمضان الي سويته ثبت وزني والان مو قادره اتخلص من الرز حتى بليل اكل رز والحمدلله وزني هو هو ما يتاثر لكن ابي ارجع نفس قبل كانت تمر علي ايام بدون رز الان ما اقدر ...........!!!!!!!
    ان شاء الله شوي شوي وترجعي لاول صعب شهر تعودتي على شي وتبغي تقطعي فجاءه انا كدا كان عادي يمر اسبوع من غير نشويات بس دحين لا اكل قلت شوي شوي لين نتعود والنهار طويل والجو حار طول الوقت يخليكي تاكلي 😑 الله يعينا بس

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.