شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,525

  3. السبت/


    الفطور/3توست+لبنه+شاي بالحليب


    كاس كركديه

    الغداء/4ملاعق رز+4ملاعق زبيب محموس مع بصل+ربع دجاجه


    سناك/4حبات معمول+كاس نعناع مع زنجيل وليمون

    للاسف من قبل المغرب وانا اخبص 🤕 لدرجه نسيت ايش الي كليته

    ملعقه كاكاو+عدس+عدت شرايح توست+كاس حليب+شيبس


    اخر الليل /ساندويش زنجر من برا+سفن اب

  4. @alfrashh_a_1

    يومي كنت صايمه
    فطرت ٩حبات تمر ومويا وكوب قهوه
    عشى ٥قطع بيتزاء
    مويا لتر تقريبا
    وبعدها نووووم ماصحيت الا اللحين مالحقت اتسحر مرره نوومي مع الصياام ملخبط الله يعيننا يارب

  5. @somonay

    صاحبة الموضوع
    السبت
    عكيت الدنيا لانه اليوم الي قبله ماكنت ماكله كثير ولاني بكره دوام اخاف ادوخ ولا ايغمى علي ما عرف ليش اكلت كثير..
    الفطور:
    3رطبات
    ماء
    صليت وطلعت معزومه
    ساندويش كبده وفلافل وحجمهم صغير لقمتين كل وحده
    معمول
    الساعه 11
    اندومي خربت الدنيا شهيتي مفتوحة
    قبل النوم
    شاي زنجبيل مع كمون مطحون
    وماقمت اتسحر حتى الحين عطشانه لكن يالله اليوم اخر يوم بريح وببدأ بالقضاء ان شاء الله

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.