متابعة النقاش، صفحة 234
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
SOMONAY@somonay كبيرة محررات
ياسمين ١٩٨٥@yasmyn_1985 عضوة
حلو اهم شي القياسات الميزان مصخره بنات خلاص من الخميس الجاي تكتبوا الميزان والقياسات الي مو حابه تكتبها تقول نفس القياس ولا زاد يلا كل وحده تييب لها شريط قياس انا ببدأ من لااسبوع الجاي اقيس شورايكم ؟؟
ياسمين ١٩٨٥@yasmyn_1985 عضوة
هلا الجميله حياج الله بيننا وذكرتيني ايام معدتي والالام ما كنت اقدر اكل الا الفواكه ونزل وزني كثيييييييييييييييير لكن صار عندي تساقط في الشعر خاطري اسوي 3 ايام فواكه ..اخاف يزيد وزني ولا شو رايكم؟
رذاذ المطر2@rthath_almtr2 عضوة نشيطة
سارا 88@sara_88_3 محررة فضية
بس عشان تعشيت البارح بروست رجع وزني ٦٠.٨ تبغو الحل انسسسسي تشغلي بالك بالدايت خففي اكل وسوي تمارينك كروتين يومي ولا توزني بالميزان انسيه أسبوعين ثلاثه (وحده طفشااانه ومقهوره )😐
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.