بنات الحل الجذري للسمنة وربي نقصت اربعين كيلو بشهرين......

الله مير يعافيك مبرووووووووووووووووك
:24: :24: :24: :24: :24: :24:



لكن لا تتأخريييييييييين

سلام

ماشيه على جدولك بالتمام واصله دحين اليوم السادس .............................

اليوم خرجت مع أولادي وأبوهم واتعشينا في مطعم للمأكولات اللبنانيه وبما إني في يوم الخضار كان طلبي

صحن تبوله وصحن سلطه جرجير فقط يعني الحمد لله إني ماسكه نفسي ما أدري خايفه إني أكون كده لخبطت الشغله ................ إيش رايك


وإحنا ما شيين في الكورنيش شفت مطعم مكتوب عليه أسماك عمو حمزه ................ هو اللي تقصدي عليه

أرجو منك الرد

:24: :26:

حبيبتي اندومي بالشطه
معليش عارفه ازعجتك بس سؤال
ايام مايكون في الريجيم بيض او لحوم
يصير ناكل معهم خضار مثل سلطه او خياره , بقدونس, طماطم او هييك شيئ :39:
مره ثانيه شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرا ياعسل :24:
تمنياتي لك بالتوفيق

اختي اندومي الحار ة انتبهي من عيالي لاياكلونك همهمهم
انااختي ابغى ابتدي من اليوم الرجيم بس ارضع وبنتي عمرها 5 اشهر يضر عليه ولا لا
وبعدين كمان سؤال ؟؟ كاني قريت ان المرامية تنشف الحليب للمرضع ؟؟؟؟


ارجو الرد قبل ما نسمي وناكل ان والعيال همهمهم