شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,510

  1. @somy_obs

    أحساسي روايه
    السلام اخباركم ...ماشاء الله الكل منتظم تقريبا مع رياضه لي يومين بس اخفف بذات العشى اليوم صمت وقلت فرصه اوزن ووزنت 😍😍😍😍😍نزلت تقريبا كيلو صرت ٧٤ ...كنت ٧٥ الخميس ماوزنت عشان تو خلصت الدوره
    وعليكم السلام
    الحمدلله بخير
    ماشاءالله تبارك الله مبروك الف مبروك عقبال الستين والخمسين لو بدك😍

  3. @somy_obs

    رشيقة٢٠٢٠
    ويسعد مسا البطلات ياللا ووووين بطلات التحدي وخلصت كارديو وتمارين مقاومة واطالة وشد ظهر وزنود مدة ساااااااعة ولله الحمد 👏🏻👏🏻👏🏻
    انا مارحت النادي اليوم قلت مايسوا انقص صيام على الموسيقى اللي في الكلاسات قلت مابروح لا اليوم ولا بكره ان شاء الله اسوي في البيت من وقت صحيت وانا كرف مذاكره لبنتي وواجبات ومطبخ وفطور دوبي ارتحت شوي الله يعين

  4. @somy_obs

    Hm4742
    اليوم صمت "الله يتقبل مننا ومنكم" وعلى الاذان شربت كأسين مويه وزينت مصابيببب 😋 صحيه طبعا بس دقيق ومويه وبهورات وتقهويت الحمدلله مع المصابيب وملعقه عسل ومسكت نفسي قد مااقدر عن التمر والحمدلله ماكلت والحين ان شاءالله بصلي العشاء وببدأ رياضه…
    ماشاء الله تقبل الله
    اسدحي الطريقه 😅 انا سويت فطيره بدقيق البر وكيكة دخن 😎

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.