شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,510

  1. @s_smr_s

    دحين وزنت كم مرة وطلع مضبوط نفس الوزن
    مافي خربطة ..
    المهم السابق 71.3


    اليوم 71.2
    نزول بطيء الحمدلله

  3. @rshyk2020

    صاحبة الموضوع
    رومآنس
    يوم الخميس الفطور نص خبزه وجبنه وكوفي الغذاء كاس رز ابيض مسلوق مع قليل مسالا دجاج بدون زيت سناك ٣ تمرات وكوفي العشاء نص خبزه وشريحتين دجاج نجتس سناك ٢ بيض مسلوق مشيت نص ساعه
    ممتاز جدا بس حاولي السناك يكون اخف من البيض لانه يعتبر بروتين ووجبة

    فواكه مكسرات نية تشوكلت دارك فيشار ابيض

  5. @rshyk2020

    صاحبة الموضوع
    نهر زمزم
    مبروك النزول سومي اتوقع ان جسمك حلو لانه مابقى لك شي عن المثالي حسب طولك انا مفكره اوقف على ٦٠ اغلب مجتمع الرجال حتى فالغرب يميلون للمربربه🤭 عارضات الازياء الي عظم وجلد ماتعجبهم يعني حلو الجسم يكون رويان شوي اما عظام😕
    والله اذا بطيع الرجال يبغاني على الربربة والسمنة
    انا طموحي جسم ناااااشف مرة مافيه دهون مالعب باجسامنا الا هالزوائد 😭😭😭😭

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.