لأني ادخل المنتدى من الاب توب
طلعت فيسات من منتديات ثانيه قديمة 😂
نسخت فيسك 😂😂
الي تبغى تبتدي معي تتفضل
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
93المشاركة المقتبسة غير متاحة.
- مامداك توها الاجازه
انا وزني الحمدلله ثابت وواصله للمثالي تقريبا
لا تسووون رجيم قاسي مره لانك ماراح تستمرون
بس صلحوا نظام صحي وغيروا عاداتكم السيئه - على كثر رجيماتي .. اكتشفت شي من فترة و ارتحت عليه .. كل ساعتين تاكلي شي خفيف .. ما فيها جوع و تكوني طول اليوم شبعانة .. و شرب موية و تمشي اقل شي ٥ الالف خطوة .. و الله ينحفنا على خير
- عندي 20 كيلو زايدة عجزت انزلها 😭
- لاتنسون شرب ٣ ليتر مويه 🌺
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.