دبـددوبه
@dbddobh
التعليقات دبـددوبه
العودة إلى أول القائمةرفع
ردًا على دانـــــا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ابي اسال عن الغدة الي تسبب السمنة للجسم يعني انا سمعت عنها بس مدري ايش اسمها؟ والشي الثاني اذا كنت حابة اعرف هي فيني اولا لأي طبيب اروح اسوي تحليل؟ يعني طبيب باطنية او تغذية او ايش ؟ والله يجزاها كل خير …
طيب اقدر اشرب عصير اناناس مع النظام ..؟
ردًا على الأستا>ة
مرحبا غالياتي .. جايبتلكم اليوم رجيم رائع .. حبيباتي تعرفون إن شوربة ماجي بكل أنواعها تقدرين تسووين عليها نظام غذائي و رجيم بعد ؟؟!! مديرتي بالدوام بعد إجازة الصيف الماضي نحفت بشكل كبير و كل من سألها كانت تقول أن زوجها كان معاه حرقة ب…
طيب عادي استمر عليه اكثر من 3 شهور يعني 5 ولا 6 شهور ولا لا بليز ردو عليا ..؟! :(
ردًا على نور السمراء
:: : يارب نحف من ترد علي او ترفع الموضوع حبيت اعرف اللي جربت ريجيم الزبادي والبرتقال كيف طريقته ؟ وكم نحفت عليه ؟ وكم المده الله يجزاكم الفردوس يارب :time:
انا عااااااااااااااادي بالعكس احس خف الالم البطن مدري ليه بس مانحفت مدري ليه :( وفصيله دمي O
ردًا على كرزة بنفسجية
السلام عليكم ورحمة الله :26: طبعااا على ماقريت عن بذرة الكتان وفهمت انها مفيدة لتنحيف الجزء السفلي من الجسم>>>عقدتي:09: غير انها مفيدة للبشرة تحمست وشريتها وركنتها بالدرج ويوم بالايام يالله اتوكل على الله و …
طيب كم مده المشي نص ساعه تكفي ولا كيف ..؟؟؟:(
ردًا على شو عبالي
انا عاااااارفه انكم حتقولو خرررافي الرجيم منقول من منتدى ثااااااااااااااااااااااااااني ب 12 يوم بس تنزلين 30 كيلووووووو ... والريجيم هو : 3 ايام مويا بس .. 3 ايام شمام او تفاح واذا حابة سويه سلطة .. 3 ايام عصير تفاح بس بدون سكر …
ماشالله طيب كم المده ..................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ردًا على CryinG_Blue_EyEs
رجيم اختي الكبيره لكم بين ايدكم من 150 الى 70 -------------------------------------------------------------------------------- 1 -تشرب الصباح ماي حار وتبدا مشي بسير نص ساعه الفطور توست اسمر مع شريحة جبن الرشاقه الغداء نص دجاجه …
شكلك قستي بعد الرياضه على طول لاتقيسين بعد ماتمشي على طول
ردًا على *أم حاتم*
أنا كان وزني قبل السير 65 ولما بدئت المشي بالسير زاد وزني 2 كيلو مع أن نمط حياتي ماتغير نفس الاكل والنشاط فارجو ان تعطوني خبرتكم وتجاربكم
وش الرياضه الي كنتي تسوينها ؟؟؟
ردًا على s7ooori
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم .. إن شاء الله بخير المووهيم يا بنتوتات جبت لكم رجيم على كيف كيفكوو…
؟؟؟؟؟
ردًا على كلي آمآل وأمنتيات
بسم الله الرحمن الرحيم اخواتى الحبيبات جبت ليكم رجيم من دكتور ومفعوله تمام روعه وبنت اختي ماشيه عليه ونحفت 6كيلو فى الاسبوع اللى حابه تعمله تسير عليه انا بمشي عليه هو صعب وقاسى :06: بس لاجل الورد ينسقى العليق نتحمل من شان نصير نحاف :…
وش كانت تسوي رياضه ..؟
ردًا على كلي آمآل وأمنتيات
بسم الله الرحمن الرحيم اخواتى الحبيبات جبت ليكم رجيم من دكتور ومفعوله تمام روعه وبنت اختي ماشيه عليه ونحفت 6كيلو فى الاسبوع اللى حابه تعمله تسير عليه انا بمشي عليه هو صعب وقاسى :06: بس لاجل الورد ينسقى العليق نتحمل من شان نصير نحاف :…