الله يقويكم بنات من أمس تعبانه عندي اعراض كورونا
دعوتكم 💔
يوميات الفريق الأخضر في مسابقة التحدي و الرشاقة 2
متابعة النقاش، صفحة 35
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
872وعد بنت رعد الله يقويكم بنات من أمس تعبانه عندي اعراض كورونا دعوتكم 💔
هلا حبيبتي وعد ويعطيك الف عافيه 💜وردة فاطمة التمر كل ٣ حبات بنقطة اللبن والزبادي والحليب كلهم اذا كامل الدسم بنقطتين كل ٦ ملاعق كورنفليكس بنقطتين تفاحة بنقطة بذور الشيا نقطة كاجو مادري بس حسبيه نقطة
مشكوره حبيبتي ماتقصرين 😘***فرحني خالقي*** مساء الخير حبيباتي ألف شكر ليكم على تفهمكم و باذن الله نكون عيلة وحدة يلا شدو الهمة يا بطلات اول اسبوع من التصفيات قرب ينتهي يلا بلاش دلع يا حلواااات
العفو حبيبتي الله يقوينا ان شاء الله ونوصل الى الوزن المنشود 👍🏻
واحنا في اتم صحة وعافيه يارب- يومياتي ليوم الثلاثاء
الفطور ما أفطرت
الغداء بامية بالملعقة وقطعة دجاج وشوي سلطة
السناك نسكافيه سادة وقهوة مع 3 تمرات وشاهي بدون سكر
العشاء سلطة تونة مع شوي جبن قليل الملح
وصحيح حبيبتي سوموناي ضروري أكل فواكه وخضار
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.