من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

يعطيك العا فيه ......... انا وزني 83 وطولي 165 عندي طفله عمرها عشر اشهر وارضعها ...ودي تعطيني رجيم امشي عليه وانا شهيتي مفتوحه ما اعرف اجلس من غير اكل اواشرب شئ ...المهم ان سمنتي في الافخاذ والارداف وترهلات في البطن من الولاده ..
ابي اسأل هل فعلاً بذرة الكتان تنزل الوزن ............... ارجو ا الرد على اسألتي ................
وجزاك الله الف خير

ياهلا فيك ام شهيد:26: ,,,
كيفك حبيبتي الله لا يجيب الزعل بيننا احنا اخوات


يمكن انا ثقلت العيار شوي ومش كل الناس تفهم ايش المغزى:22:

(على فكره كان لي بس يومين مكتشفه وزني الخفيف الرشيق عشان كذه خبصت في الكلام):hahaha:

هذه تعابير عشان خاطرك ياام شهيد بس الصوره الاخيره انا مش انتي:10_8_11:

الله يسعدك ويوفقك دكتوره
مشكوره الف الف شكر جزاك الله خير
ومعليش اتعبناك واخذنا من وقتك الكثير

لو سمحتي دكتورة سؤال مهم جدا ليا ولي غيري ودي اسال عن سادد الشهية ذا كويس ولا لا اعطيني معلومة مفيدة عنة وكيف مع الرجيم اسمة ((((((شوقر فري تروبيكانا خالي من السكر ))))))مرة وحدة نزلت الموضوع بس مو لاقيتة في منه كابتشينوا وشوكولاتة وسلامتك

لك كثير الشكر دكتورتنا الغاليه على مجهوداتك الثمينه معنا