شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

985

  1. @am_shhyd_1

    Welma
    هههههههههههههههههه حبيبتي احنا بنروح موضوع تاني ندردش عشان ما حد بزعل منا وفي هدا الموضوع بس بنحكي عن الرجيم تعالي قوليلي وين اختفيتي نهاية المسابقة اللي فاتت؟ احنا كنا ناويين نعمل معاكي انترفيو<<مقابلة يعني تعالي على موضوعنا واقعدي على …
    هلاااا ونورتي

    مااختلفنا بس انت حتى اليوميات ماتدخليها علشان تخبرينا عن رجيمك وكيف امسوية ؟
    مع انه ماشاء الله رجيمك سهل وحلو

    كابتشينو جزر , ماء قهوة حليب ههه

    لساتك منتظمة على رجيم ميمي؟

  2. @am_shhyd_1

    روز5
    هلا ام شهيد وربي توي شفت ردك انا حبيبتي الرجيم المركب بس والله مره طفشت ودا لسه اول يوم وان…
    هلا اختي بيج ولايهمج تشوفيه الان ولا بعدين اهم شئ تردي :)

    الله يعينك على هذه الرجيمات
    انا رجيمي تخفيف للنصف الكمية الي متعودة اكلها واحيانا حساب سعرات

    لاني مااحب الرجيمات هذه بتسبب لي كابة وتعب نفسي هذا غير برجع الي نزلته

  3. @am_shhyd_1

    rola999
    في المشمش :hahaha: تاخدي الوسام مني انا اصلا عاملة رجيم مخصوص علشان الوسام:hahaha: والا انا لو عليا اكثر من هيك رشاقة مابدي :22: ههههههههههه
    :39:

    اصطفي يااختي بينك وبين الا صلاتي
    انا قنوعة وراضية بالثاني ومااحب حد ينافسني ههههه

    بس انا خايفة منك رولا خاصة بعد ابتدائك بالجيم , يمكن ان شاء الله تاخذينها

    لو خذتيها قسمي مع اخواتك الجائزة :hahaha:

  4. @am_shhyd_1

    jolie_q8
    السلام عليكم انا اليوم ثاني يوم ..والحمدلله ملتزمه بالنظام وامس بديت اسوي مساج ..علشان يساعدني في نزول الوزن لان المسابقه اللي فاتت ما نزلت كثير :(
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    هلا والله اختي
    ماشاء الله عليكي ان شاء الله تستمرين على هذه الهمة
    شو نظامك بالمناسبة:)؟؟؟
    والمساج يساعد على نزول الوزن؟؟؟اول مرة اسمعها بيني وبينك :eek:

  5. @am_shhyd_1

    مامثلها عذاري
    مساء الخير كيفكم والله كنت أبي أرد عليكم أمس بس رحت الكليه وتعبانه بس يومي تمام مع الرجيم أول صباح أكلت 4 حبات بسكوت شاهي وعلى ساعه 11 أكلت سندويشت طعميه وعصير تفاح وجلست عليه حتى الساعه 10 باليلا وكلت 4 ملاعق رز وربع دجاجه و 4 حبات ورق ع…
    هلا اختي عذاري الف سلامة عليك وموفقة في دراستك:)

    بس اختي مو شايفة انك ثقلتي على العشاء؟
    يعني لو كنت اكلتي هذا على الغذاء كان احسن بس انا شايفة انه في وقت متاخر تاكلي كل هذا كانك يعني......... خبصتي ههههه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.