تجمع جديد ومشوار جديد لتحقيق حلم الرشاقة👌🏻
متابعة النقاش، صفحة 84
متابعة النقاش، صفحة 84
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
Miss Wafae@miss_wafae
مرحبا بنات نظامي اليوم الاحد ابتدا يومي المغرب المغرب قهوة مع ٣ تمر +شاي بدون سكر مع قبضة اليد مشكل مكسرات وفصفص وبعد صلاة العشا سلطة و تفاحة وقطعة جبنة وبعدهم بكم ساعة مشيت ساعة وبعد المشي توست بر محشي بيض والماء لترين الحمدلله....…
رشيقة الجميلة@rshyk_algmyl
رشيقة الجميلة@rshyk_algmyl
فرآوله..@fraolh_93
اليوم رحنا انا و زوجي جبنا اغراض المطبخ و اشترى شبسات و اكلات غير صحية كثيييير لكن ما انغريت و ماجبت ولا شي غير صحي. و لما اتعشينا, جاب سنويشات و بطاطس مقلية من مكدونالدز لكن اكلت عشاي الصحي و اتفكرت هدفي العادة تخلق فثلاث اسابيع من الت…
فرآوله..@fraolh_93
جميل تقريرك, فالك الرشاقة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.