يسعد صباحك دكتورة ريهام كيف حالك
انا ناوية أبلش برجيم تعطيني اياه بعد اذنك لو تكرمتي بنزل وزني ف الاسبوع ما بين 1.5-2 أو أكثر شوي
وزني 72.050 كغم
الطول 165 سم
عرض الخصر 78 سم
فصيلة الدم o+
متزوجة وعندي بنت غير مرضعة
عندي القلون
أرجو منك مساعدتي
مع العلم اني لي كرش فكيف أتخلص منه
أرجو أن يكون النظام سهل وغير معقد لكي لا أمل منه واتركه كما أفعل دائما ، وما رأيك بشرب كأس ماء دافئ عليه ربع عصير ليمونة قبل كل وجبة
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 1,493