غاليتي الدكتورة ريهام
الله يسعدك ويعطيكي العافية
دكتورة ألحقييييييييييييييني (لقد بلغ السيل الزبى )
والحا ل الحمد لله زااااااااااااد وزني كثييييييييييرا وأتمنى أنك تساعديني
ثانيا أمنيتي التخلص من هذه السمنة في أسرع وقت ممكن وإلى الأبدددددددددد
طولي 160
وزني 135 وقد وصل 139 ونزلته بالتخفيف
عمري 35
لدي أطفال
كسولة في ممارسة الرياضة بسبب الانشغال الدائم مع الأبناء وبسبب ثقل وزني ولم أعد أمارس أي رياضة ولا أستطيع حتى المشي وأنخنق من أقل مجهووووود والحمد لله
وأتمنى أنك تساعديني
عملت ريجيماااااااااات كتييييييير كيميااااائي وصحي وأشكال وألوان مختلفة
وبعد نقص الوزن يعوووووووود كل شيء أسوأمما كان عليه حتى أنني رأيت الريجيمات أسلوب ناجح لعلاج النحافة وأصبح عندي اعتقادرااسخ أنني أضحك على نفسي وأعذب نفسي بالريجيمات فقط لاغييييير وأوهم نفسي بأن هناك حل والصحييييييح أنه لاااايوجد حل
هذه آآآآآآآآآآآآآآآآآآخرر محاولة لي وأنا ياااااااائسة جددددددددددددددددددا وحزييييييييييييييييييييييييييينة
.............................. .............................. ..............
أنتظر ردك على أحر من الجمر
ومهما قلت لايجازيكي شكري فجزاك الله خيرا
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 1,506