8 كيلووو بعشر اياااام

بالتوفيق ياحلويييييييييين:27: :26:

يعطيك العافيه على الريجيم

نسبه اللبن ومشتقاته كثيره

:26: :26: :26:

هاي بنات
ميلاكشا والطامح للرشاقه .. ماعلمتونا اشلون النتايج؟ ..
الريجيم وااااااااااايد حلو بس عاد صج ينزل 8 كيلوات بدون رياضه؟:26: :26:

اهلين ماراح احد يبدا معاي افا واللة زعلتوني وين الاخوات الحلوين اه يازمن محد عطاني وجة الشكوى للة لكن ببدا الحالي واقولكم كم انزل وللمعلومية صار وزني 95 وانشاء اللة ال60 يانا يا السمنة :24: :06:

ولا يهمك يا هنادي انا بكرا ببتدي فيه ان شاء الله ,احس عزمي هالمرة قوي ,الله يكون بالعون واذا خرت وخربته اببلغك,لكن هو ينحف 8 كيلو خلال 18 يوم مو عشرة ايام,البداية عشرة ايام وبعدين يوم مفتوح وبعد كذا تكملي اسبوع.