يوميات المجموعة الرابعة (من وزن 90 وأكثــــــــر) / رشيقات2007 (3)

الله يبــــــــارك فـــــــيك مشكـــــــــوره :26:

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة: (32)
الإسم:زنبقة السفح
الطول:160
الوزن قبل المسابقة:93
الوزن بعد الإسبوع (الأول ):89.5 :icon28: :icon28: :icon28:
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟خاص اللي أعطاني الدكتور اللي أتابع معه..
هل مارستي الرياضة؟ نعم ، مشي على الشير لمدة 20 دقيقة على الأقل يوميا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ أحيانا، كوب من مغلي الشاي الأخضر مع الزنجبيل الأخضر والنعناع محلى بحبة واحدة فقط من سكر هيرمستاس قولد...
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ نعم كوبالين حبتين يوميا قبل الغدا والعشا بربع ساعة وغلوكوفاج500 حبتين يوميا بعد الغدا والعشا
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
أنا مصدومة جدا من النتيجة والدنيا مش سيعاني بس للأمانة الوزن اللي ذكرته قبل اللي هو 93 كان آخر وزن وزنته يعني أعتقد ان الوزن اللي خسرته كله مش في أسبوع واحد اللي طاف بل يمكن من آخر مرة وزنت، مع اني ما سية على الرجيم تمام التمام بل بعض الأحيان ما اكمل الوجبة كاملة...
عموما أنا ذكرت هذا للأمانة والقائمات على المسابقة لهم حرية اتخاذ القرار وأنا موافقة ...


باركولي واللي تبغى تجيب هدية تصلح لي توقيع بعدد الكيلوات اللي باقي بنزلها ( 39.5 ) كيلو جرام

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:44
الإسم:zhor
الطول:167
الوزن قبل المسابقة:96
الوزن بعد الإسبوع (الأول ):93
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم التمر والحليب
هل مارستي الرياضة؟ المشي 20 دقيقه
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاهي اخضرمع زنجبيل
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لأ
أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟
لا
الحمد لله

مساء الخير...

ام الكرم2 .. اسأل الله العلي العظيم ان يشفي امج .. ويقومج بالسلامه ..

الحمدلله فطرنا وخلصنا ..

دلوعه .. استنى نتيجتج ....

جمووول ألف سلامه .. والله ما غير ها الشاي امصدعنا ... تقولين يا ختي فينا عرق هنووود!!

راس المعزة

انا اشرد منج وانتي وراي وراي خخخخخخخخخخخخخخ >>> اشرد

انا اليوم الصراحه عايشه حياتي ... العصر بيتزا والعشاء زنجر

وااااااااو على كيف كيفي ... شكلي برد الكيلوات مره ثانيه