شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,272

  1. @mrym_gordy

    شخباركم خواتي
    الف مبروك للي نزلت اوزانهم

    اما عني صايره انزل كيلو كل اسبوعين او ثلاثه
    نعمه احسن من اول ولا يتزعزع الميزان ابدا

  3. @mflokh_omstshmh

    الإسم: مفلوقه ومستشمه
    الطول: 162
    الوزن قبل المسابقة:70
    الوزن بعد الإسبوع (3) : 68
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة : ريجيم الدكتوره ريهام
    هل مارستي الرياضة : لا :(
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب : الشاهي الاخضر
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية : لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ....مانحفت هذا الاسبوع ولاكيلو :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.