يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79) / رشيقات2007(3)
متابعة النقاش، صفحة 389
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,272كاتبة السطور33 هلاااااااااااااااا وغلاااااااااااااااا جميعا >>>>> اصلا الظاهر محد موجود حبايبي انا خلصت شغل قلت اجي اتطمن عليكم بس غريبة اليوم اللي ادش فية محد يكون يدردش إلا قليل
مرحبا بنات
نتيجتي هي
رقم النتيجة:3
رقم المتسابقة:18
الاسم:tota from mars
الطول:160
نوع الريجيم:fat burning soup
الوزن قبل المسابقة: ما اذكر
الوزن بعد الاسبوع الاول: نسيت
الوزن بعد الاسبوع الثاني: 70
الوزن بعد الاسبوع الثالث:70 وبكل فخر
هل استخدمتي اية ادوية او اعشاب
لا
هل مارستي الرياضة
تمارين للبطن والارداف
ملاحظات على الاسبوع
والله هالاسبوع كان ممكن يكون محبط لي ولكن الحمد لله حبيبتي ام اشواق الله يجزيها
كل خير رفعت لي معنوياتي وخصوصا ان ريجيم الشوربة الحارقة ينزل من 5-7 كيلو وانا ما نزلت
شي.
وقررت اصوم من اليوم وبشوف شنو بيصير
- اهلين بنات اخباركم
انا طبعا على حالي
................................................
رقم النتيجه 3
رقم المتسابقه40
الاسم رنودة
الطول160
الوزن قبل المسابقه 74.4
بعد الاسبوع الثالث 73.5
مافيه اي ريجيم
احيانا مشي
مافيه اي اعشاب او ادويه ام عليوة السلام عليكم جميعا ماشاء الله شايفه ناس دخلت الستينات الله اكبر عقبالنا!! مبروك عليكم والله يديم الوزن عليكم زهرة الريف يا عسل انت تبغي الكيكه(( عشان تخربي الرجيم وتقولي ام عليوة خخخخخخخخ تحلمي ما انزلها لغايه ما اشوف وزنك 50 خخخخخخخخخخ…
ام عليوة
اختاري صورة وواحد من اولادي يعملها لك
مالهم شغله الا يعملون تواقعيع للاعضاء في منتدى ملكة الانمي
وتراهم صغار الكبير في ثالث متوسط
لكن ماشاء الله طالعين لخالهم موهبة في الكمبيوتر
اما انا وابوهم مالنا خلق
وله منتدى مشهوريعلم كل شئ تبغينه اذا ودك تشتركين
فيه دروس للاعضاء
اسمه
منتديات ترياق
فيه دورات كثيرة
واذا ودك تصيرين هكر وتلعبين علينا
خخخخخخخخخخخخخخ& زهـــرة الريف & هلا ام عليوه أنا لي اسبوع منزله برنا مج الفوتوشوب عندي على الاب توب والله لايوريك كيف الحوسه عشان اتعلم بس مافي فايده. وكمان البرنامج عربي >>>> أجل كيف لو انجلش.. كان نفسي أساعدك يا عسل بس اوعدك اول ما اتعلم بسويلك اللي تبغيه :)
هلا بيك يا احلي زهرة
على كدة الحال من بعضه انت منزله الفتوشوب انا مشتريه الرنامج نفسه من جرير وعلى قولك حايسه حوسه الله يعلم به لدرجه فكرت ادخل دورة فتوشوب من الخبطه الى حصلت معاي!!
عموما الى يتعلم اول يشرح لثاني(( هههههههههههههههه))
انت اش اسم الى منزله يمكن يختلف عن الى عندي؟؟!!
بقيه البنات كيفكم ؟؟
اشوفكم بعدين عندي صداع !!- مرام عيوني الله يحفظ لك اولادك من كل شر ويحميهم ماشاء الله
يعني قصدك اولادك يسو لي توقيع يا بعد عمري تسلم لالا خلاص لما اروح لاولاد اخوي اخليهم يسو واحد لي ان شاء الله ان شاء الله ادخل هذا المنتدي يمكن اتعلم حاجه ان شاء الله!1
الله يعطيك العافيه وما قصرتي والله يفرحك باولادك وتشوفيهم عرسان ومتخرجين من الجامعه
اشوفكم في الليل ان شاء الله
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.