شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475

  2. @alsydh_mynshn

    نونة الفضية
    السلام عليكم دكتورة ريهام ارجو منكي انقاذي من دائرة رعب السمنة .حيث اصبحت همي الوحيد في هذه الدنيا .انا عمري 30 متزوجة ولدي طفلة عمرها 5 سنوات ووزني الان هو 85 وطولي 165 تقريبا وانا خشنة الجسم ولكن استجيب بسرعة للانظمة ولكن سرعان مااترك لف…
    طولي 164
    وزني 82
    عمري 29 وعندي 3اطفال والسمنه متركزه بالارداف والبطن واعاني من كسل الغدة الدرقيه بس الهرمون منتظم عندي لاني اتابع مع الدكتور واخذ علاج .... اعمل معلمه وحركتي قليله ..انقذيني برجيم الله يجزاك خير ينزل وزني بدون مايسبب لي تساقط بالشعر ودوخه..........

  3. @am_alghnogh

    نونة الفضية
    السلام عليكم دكتورة ريهام ارجو منكي انقاذي من دائرة رعب السمنة .حيث اصبحت همي الوحيد في هذه الدنيا .انا عمري 30 متزوجة ولدي طفلة عمرها 5 سنوات ووزني الان هو 85 وطولي 165 تقريبا وانا خشنة الجسم ولكن استجيب بسرعة للانظمة ولكن سرعان مااترك لف…
    انا ام لثلاثه اطفال ولي والده 3 اشهر ونص وكان وزني في النفالس 87 ومن يوم طلعت من النفاس وانا اسوي رجيمات واغلبها بس غدا بس ومشي واوف نهايه الاسبوع بس اكل بأعتدال وصار وزني الحين 79 وطولي170 او168 ونفسي انقص 10 كيلو كمان بس الاحظ ان وزني ينقص ببطء شديد اموت نفسي بالاسبوع وبالنهايه كيلو او نص وكنت الاسبوع هذا عامله البروتين ابغى تعطيني لو سمحتي رجيم ينقصني قبل الصيف وعلى فكره فصيله دمي O+

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.