شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

168
  1. @alkhgl_tbaay

    سوسو الله يوفقك وحلو إنك تبدأي المشي
    بالتدرج نص بعدين ساعه ..
    وشدي همتك ..
    soO coOl انا ماعندي وقت محدد امشي فيه
    يعني الحين تمارين خفيفه وبعض الاوقات امشي
    ساعه في المغرب او العشاء او بالليل اهم شئ
    إني امشي ساعه ..
    وتسلمي ياقمر على النصيحه ..
    وربنا يوفقك ويوفقنا
  2. @soo_cool

    ويااااك ياااارب^^

    على فكره خليت شوووي من التونه عن الخاطر انو ماأكلتها كلها

    وهو شوي بس ههههههههههههههههههه
  3. @alamomh

    ســـــوســـــو
    ميمو : الله يسلمك يا قمر وبالتوفيق :26:... سو كول : أهلين وسهلين تنورينا والله :26: ... لولو حياك الله :26: الخجل طبعي : الهمه عال العال ولله الحمد :) ماشاء الله عليك حلو إنك مشيتي ساعة أنا مشيت نص بس من اليوم بمشي ساعه بإذن الله ..…
    قانونيه ممكن اشترك معاكم انا طولي 154 سم وزني 52 كيلو انا مشتركه في مسابقة صيفك احلى مع الرشاقه وباقيلها اسبوع وتنتهي وراح اكون وياكم بيومياتي ..
  4. صباح الخير على الدبدوبات الحلواات 00 كيف الحال على الجميع انشاء الله بخير؟؟؟
    ان شاء الله راح ابدا اليوم وراح افطر شريحتين توست مع شريحه جبن 0000

    هذا اول يوم لي عشان كذا وزنت ووزني : 71,9
    وياارب اوصل للوزن الي في بالي000
    ولي عوده قريبا000 لاخبركم على اخر التطورات00
    وبالتوفيق للجميع+++++++++ اختكم amilo
    <<<<<<<<<<<الفيوزات ضااربه00
  5. @alathyr_6

    صباح الخير
    لما صحيت شربت عالريق ماء دافي و ليمون
    الفطور ربع خبز اسمر مع جبنه فيتا مع شاي
    الغداء دجاج مطبوخ مع شوي رز وسلطه
    على فكرة انا بدات امس بس النت ما كان راضي يفتح والحمد لله كان يومي تمام

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.