من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

لرفع

دكتوره انا عمري 26
طولي مابعرف بس حوالي 159
وزني 82
ابي شي يسد الشهيه لاني تعبت كل مااسوي الريجيم ماعندي مناعه عن الاكل
وابنحف خلا شهر 8-7كيلو على الاقل وخاصة القسم العلوي الارداف والزنود معقديني
وكل عام وانتي بخير

ارجوك ساعديني يادكتورة انا ام لطفلتين جبتهم ورى بعض ولادتي الاخيرة كانت قبل اربع شهور وانا لاارضع وفصيلة دميo+ وزني95وطولي165 ابغى اعرف رجيم ينقصني لو10كيلو ودي انحف لان زوجي معقدني بهالوزن وش الممنوعات علية برمضان وش المسموحات وبدي أعر ف عن شربة الملفوف يقولو تنزل الوزن بزيادة هل الكلام صحيح وكيف طريقتها ارجووووووووك ساعديني انا في امس الحاجة لطبيبة تغذيةعشان انحف قبل العيد

حبيبتى الغاليه اشكرك على اهتمامك الدكتور سامح لى بالصيام والحمد لله
انا عايزه النصيحه منك كطبيبه تغذيه
ا
نا مروبه من زياده الحمل انا عايزه على الاقل ما ازيد وهل من الممكن انى اخس وانا حامل
تنصحينى بايه
ولك منى كل الحب والتقدير
وجزاكى الله عنا كل الخير

السلام عليكم
عزيزتي انا طولي 165 ووزني 85 و متزوجه و مش حامل و مش برضع و ما بشتغلش غير شغل البيت
ممكن تعطيني رجيم في رمضان بحيث انزل 2 ك في اسبوع و جزاكي الله كل خير
وكل عام وانتي بخير اعاده الله عليكي بالصحه و العافيه