شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,085
  1. @alamomh

    الشحرورة المحرورة
    امومه ...على طول ابستلمك لان شكلك عندك خبرة بالاشياء هذي صعود الدرج ونزولة 10دقايق بشكل متوسط يعني موسريع ولا بطئ كم يساوي بالنسبة للمشي وكم يحرق من سعرة
    ياهلا فيك يـــــــــا شحرورة اشتقنالكــ

    تساوي ساعه من المشي المعتدل وتحرق 300 سعره حراريه :)
  2. @mss_amooola

    الامووومة حبيبتي ممكن سؤال ..
    انتي تمارسي الرياااضه 3 ساعات طيب ايش تسوي فيهم
    يعني كيف تقسمينهم .. !!
    خبريني ..
  3. الامومه
    ياهلا فيك يـــــــــا شحرورة اشتقنالكــ تساوي ساعه من المشي المعتدل وتحرق 300 سعره حراريه :)
    يااااااااااسلاااااااااااااااااااام
    اجل اصعد الدرج وانزل احسن من اني امشي ساعة
    يعني بكذا يصير معدل المشي عندي باليوم 3ساعات
    ياااااهوووووووووو
    ومعليش امومه المرة هذي وسعي صدرك وكولي الحلى اللي تبغيه
    ماراح نقولك شي
    لانك عصلا خخخخخخخخ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.