شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,704
  1. @fairoooza

    وااااااااااااااي لحقووووووونييييييييييي خربطت تخربط مابقا شي مالح بالبيت ما كليته :/
    بعيده يوم السبت :(
    بس زين ما عوضت وزن وايد يمكن كيلو واحد بس
  2. @hyran

    الحمد لله عدا الاسبوع الاول على خير بس اللى قالقنى انى طالعة نازلة اوزن الين جاتنى هستريا ميزان.......

    المهم بصراحة انا مااحب انى ابصبر الين اخر الشهر لان الجوع يذبحنى لان جوعى حاااااااااااااااااار..
    مع انى ناقصة اررررررررررررربع كيلو الان....ماادرى انقص عليهم والا لا....

    بغيت اعرف ممكن اشرب كابتشينو لانى اموووت فيها ولى اسبوع ماحطيتها فى فمى
  3. السلاااااااااااااااام عليكم


    اهلين بنوتااااااات


    انا اليوم راح ابد:44:


    بس والله احس انى داخله معركه


    لانه كل اللي في البيت محطميني يقولون لاتسووين رجيم لانه جسمك حلوووووو



    بسسسسسسسسسس اعرف يجاملوون



    بس قلت يمكن لما اكتب معكم اتحمس شووووووي



    ااااااااااااااااه الله يعييييييييييييييييييييييييييين ويعدي اول يوم على خيرررر


    ادعولي بنااااااااااااااااااااااااااااااااااات


    وان شاءالله تسمعون مني اخبار حلوووووووووووه:23:
  4. @am_almshamysh

    هلا بنات البسمة الباكية وزنت حبيبتي اليوم عارفة كم نقصت

    3 كيلو فقط لكن أقول الحمدلله لكن حبيت أقولك عن ريجيم متون 9 كيلو في أسبوع في وحدة سوته نقصت عليه
    5 كيلو جربيه أحسن من ريجيم الكوسا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.