من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

شكرا دكتورة كتيييييير لمساعدتك النا,الله لا يحرمنا منك
عندي سؤال دكتورة,اسمعت عن اجهزة بتعمل على تكسير الدهون هي عبارة عن نبضات كهربائية
شو رأيك؟ازا ممكن تحكيلي ازا الها اي اضرار
مع الشكر :26:
تصبحي على ورد ياورد :)

دكتورة ريهام الله يجازك خير على اللى تعامليه والله بتفدينا كثيرا
نفسيتى مرررررررررررررره تعبت وخلاااااااااااااااااااااص ابى اعمل ريجيم بالاشياءاللى احبها
وانتى قوليلى ايش رايك
اولا يادكتورة انا قاعدة 24 على 24 ماعندى اي شي اسويه
بمشى يوم وراء يوم على السير ساعة
ودى اعمل ريجيم مدة شهر بس
افطر شابورة الرشاقة بشاى محلى بسكر الذره
واتغدى سلطة ملفوف بالطحينة وليس بالمايونيز وشوى اي شى من عمل البيت
واتعشى لبن زبادى قليل الدسم
والمغرب اشرب كاسة نسكافية
وامشى كل يوم ساعة
ايش رايك
عمرى 23
وزنى كان برمضان 70
ودحين نزل بفضل الله ثم نصايحك لى 65
وابي انزل العشرة الباقى بسرعة
الله يسعدك يارب:26:

للرفع

دكتورة حبيبتي انا ما ينزل وزني بعد ما عطيتيني النظام صارلي شي اسبوعين مطبقتة شنو الحل وانا معي قصور في الدرقية الله يرضى عنك ايش اسوي

انا وزني 85 وطولي 161 كم يبيلي انزل وابي منك رجيم غذائي بس انا مااحب امشي ايش اسوي