السلام عليكم...:26:
تكفين ابي نظام يعدلني!!!!
طولي:158
ووزني:79
فصيلة دمي:o+
جربت كم ريجيم ونفع معاي ريجيم الدكتور فيصل (الشوربه الحارقه) نزلني 8 كيلو بأسبوعين ولما تركته زاد وزني الدبل ؟؟؟؟؟؟؟؟
امارس رياضة المشي يوميا تقريبا,,,,(ولا كان علووووووم)
ابي نصيحه ؟؟؟؟نفسي ضعيفه ؟؟
تزوجت بوزن 60 وحملت بشهري التاسع وصلت67 والحين 79 ؟؟؟؟صدمه كبيره !!!!
اريد حلا؟؟
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 2,559