شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

19,475

  1. @a_7bebat_bandore

    د.ريهام عبدالخالق
    وزنك المناسب هو 55 كجم ما سمعت عن حبوب دينا من قبل الفطار: قطعة جبن منزوعة الدسم في حجم البيضة او كوب زبادي او بيضة مسلوقة + شرائح طماطم وخيار و الجرجير والبقدونس + 1/4 خبز اسمر او 2 توست اسمر . ما بين الفطار والغداء :كوب عصير برتقال …
    مع فائق الشكر دكتوره الله يوفقك أبغى أسالك على هذا الرجيم كم أستمر أقصد كم أنزل مثلا بالأسبوع
    وبرضه عندي بذرة الكتان تنصحيني ماأستخدمها

  4. @aldloooooaah

    دكتووووره رهااااااام الظاهر ان مشاركتي طافت عليك علشان كذا مارديتي علي المهم

    يادكتوره انا عندي اختي وزنها 41 وطولها 157

    وودها انها تسمن عمرها 19 متزوجه وعندها بنت عمرها 3 سنين وولد عمره 9 شهور وجدا نحيفه وزوجها يباها تسمن ممكن تساعديها بنظام وفيتامينات ممكن تسمنها وتفيد شعرها وبشرتها .....

    ومن قبل انا لمحت رد لكي كان فيه نظام يسمن لمدة اسبوع ؟؟؟؟؟ حابه استفسر عنه ؟؟؟؟؟؟

    الحقينا يادكتوره بسرعه الله يخليكي هذا الموضوع اللي هو نحفها الزايد مسببلها مشاكل مع زوجها ....

  5. دكتوره ريهام بعد التحيه انا اختى طولها 170 سم ووزنها 88 وعمرها 27 سنه متزوجه ولديها طفله لديها 3 سنوات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.