دكتوره ريهام السلام عليكم
انا عندى 33 سنه وعندى طفلين ووزنى 63 وطولى 158 ولكن المشكله عندى منطقه البطن
هى مش كبيره قوى لكن محيط الوسط اصبح تقريبا 84 وطبعا ده مضايقنى جدا
فارجو منكى انك تقولى لى على طريقه محدده للتعامل مع هذا الوضع والتخلص من الدهون حول الوسط
ولكى منى كل التقدير والاحترام
من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟
متابعة النقاش، صفحة 3,033