من راءي خلي اكلك طبيعي وعادي لانك مو سمينه ,,, بس حاولي ماتتعشي..او خلي عشاكي قبل النوم بثلاث ساعات ويكون العشااا خفيف ..وخذيها عاده
وابعدي عن الخراب<<--- اقصد الشبس والشكولاتت
سلام :26:
++ استفسارات && وردود ++
متابعة النقاش، صفحة 156