شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

320

  1. @ryhan_alod

    حبيبتي من صجك بتسوين هالريجيم
    والله هذا انتحار
    وكمان مستحيييييييييييييل تنقصي كل هالوزن في 12 يوم
    نصيحتي ليكي انك تخططي لهدفك كيف تكوني بعد سنة
    مو بعد 12 يوم او شهر
    الاهم ان الوزن بينزل ولو ببطئ
    اتنتبهي على صحتك يا قلبي

  3. @karh_alryad

    يسلمووو اختي انا عندي سوال ممكن؟؟
    انا عندي منطقة العضد من فوق متينة يعني تتوقعين راح تروح وانحف واسوي ريجيمك هذا ****لله انا وزني 65 وعمري 17 حرراااااااام انتظر ردك

  5. حبيبتي هذا ريجيم خيالي

    عن تجربتي اقولك لو تبقين 12 يوم تشربين فقط الماء دون اي شئ اخر ما تخسرين اكثر من 10 كيلو

    فلاتصدقون اي شئ ينكتب من غير تجربة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.