من يحتاج الى اخصائية تغذية ؟؟؟؟

لو سمحتي دكتوره حابه تسويلي ريجيم
عمري 25 سنه
طولي 165
وزني 80
وانا من الناس الي صعب وزنه ينزل بسهولة وكمان عظمي عريض , انا مرضعة و بنتي عمرها 10 شهور
كنت قبل الحمل 67 كج و حابه انزل لل70 على الاقل وعلى فكرة اعاني من انتفاخ البطن و حجمها, بايش تنصحيني و ياريت يكون ريجم سهل يعني حابه انزل تقريبا في الشهر الواحد 6 كج مع المشي لمدة نص ساعة في اليوم على السير ؟

بوركتي اختي ريهام
الله يجزاك خيرر على النصايح

السلام عليكم دكتورة انا فتاة عمري 22وزني 37وطولي 149 عملت قبل نظام غذائي عند دكتورة في الجامعة لمدة شهرين ونصف في الشهر زدت كيلو والشهر الثاني كمان كيلو ووقف وزني مع العلم وزني كان35وعمري ماتعديت 37 وعندي مشكلة الحساسية من الاكل وخاصة الطحينة والسمسم والحمص وفقر دم الحمد لله لا يوجد.

السلام عليكم
عزيزتي انا عمري 32 و طولي 165 و وزني 93 و اليوم خلصت الاربعين و ارضع رضاعه طبيعيه يا ريت تكتبيلي على نظام تخفيف الوزن لانني اعاني من سمنه زائده جدا مع مراعاة ان لا يؤثر على ارضاع الطفل
سؤال اخر كم سعر حراري تحتاج المرضع حتى تخسر 2 ك في اسبوع
و جزاكي الله كل خير

الله يجزاااك خيردكتورة امي وزنها 108ك وطولها 160 سم عمرها 49 سنه نصحهادكتور بعملية ربط معده وش رايك تعملها اومو محتاجه وايش الرجيم المناسب لها ؟