باذن الله راح اسيب الشوكلت بصراحة احب اسمع نصايحك واتمسك بها واركز على التمر بدالها 3 حبات
بس عندي مشكلة لما اصحاالعصر احس بدوخة وغثيان مادري ليش ؟
حبة اسوي لي عشاء من تونة وبصل وطماطم وبازلاء وبهارات مدري صح ام خطأ
التجمع "الخامس" لمتبعات نظام اتكنز (البروتينات) دشتي..
متابعة النقاش، صفحة 70
