خاص باستفساراتكم لأخصائيات التغذية (سيتم دمج أي استفسار هنا)
متابعة النقاش، صفحة 803
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4,575روز. دكتورة ايهم افضل شرب مغلي الحلبه او الحلبه مطحونه لزياده الوزن ؟؟ والف شكر مقدما
كلاهما جيدياليتني ادخل الجنه انا قريت في المنتدى عن رجيم ولا ادري هل هو صحي ولالا وهذا هو رابhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1668873ط الجيم ارجو الرد علي باسرع لان لو كان زين راح ابدا به
اعذريني عزيزتي فان الرجيم طويل جدا وعندما يتثنى لي الوقت ساقوم بقرائتهوردة ظبيانية السلام عليكم، أنا حامل في آخر الشهر الثالث قبل الحمل وزني 70 أما الحين 69 بالرغم اني (على ما اعتقد) آكل زين وشكلي ساير نحيفة بالرغم من بروز بطني وعندي نزف متكرر ودايماً أحس بدوخة طبعاً آخذ ابر وحبوب وتحاميل التثبيت والجنين ولله الحمد نموه …
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لقد ارسلت لكي النظام في مشاركتك الاخرىmeryemm السلام عليكم دكتورة انا بدى اسؤلك انا وزنى 59 كيلو والطول 162سنتى انا ولدت هيدى اربع سنين بالعملية قيصرية وبطنى كتير كبيرة ونا سمعت من عند صديقتى انها بتستعمل الاعشاب وبدى استفسر عليها هل هيا مفيدة ام لا السيناميكى وقشور الرمان والمرمية وا…
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
السيناميكى وقشور الرمان والمرمية والشاى الاخضر والزنجبيل
هذه الاعشاب للقولون والامساك
ولا يجوز استخدام السنامكي لاكثر من 3 ايام بالشهرsoo_kind عزيزتي الدكتورة اختي عملت ريجيم ونزلت 18 كيلو من شهرين ومدة الريجيم كانت 4شهور والنظام عبارة عن اول شهر 1/2 الوجبة وشهر قطعة دجاج +سلطة والشهر الثالث سلطة بس واخر شي الفواكة ورجعت للاكل الطبيعي مع الانتباه للرز والخبز ارج…
هذا هو افضل نظام للمحافظة على الوزن
انك تتناولين من كل شئ ولكن بكميات قليلة وكذلك مع ممارسة الرياضة كل يومين
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.