شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6,175
  1. صاحبة الموضوع
    التل الابيض
    السلام عليكم دكتوره انا عمري 20 ووزني 53.5وطولي 155ومتزوجه ولدي ولدين ومرضع واستخدم احيان فيتامين ميكسافيت ابي يزيد وزني 5 كيلو في شهرين القيلون مش مضبوط عندي الدكتوره تقول ابعدي عن البقوليات والاكل المتاخر ارجوك جبيلي حل
    وزنك ما شاء الله مثالي حبيبتي
  2. @snaaa21

    د.ريهام عبدالخالق
    وزنك ما شاء الله مثالي حبيبتي
    السلام عليكم
    دكتورة عندي استفسارارجواان تفيديني ,مشكلتي اني بنصح من الجزءاالاعلى ادا زدت كمية الاكل واحرص على الجري ساعة 4مرات بالاسبوع اريد حلا لمنطقة الافخاد لكي تسمن
    وزني 49
    طولي 167
  3. @marwa_fathy

    انا اريد وصفات للتسمين من الحلبة .. انا اشربها كثيرا ولا اسمن اطلاقا ... علما باني اشربها حلبة حصي

    فهل الحلبة المطحونة هي التي تسمن ؟؟ وما نوعها ؟ مرة ام محوجه ؟؟؟

    وما طريقتها


    شكرا جزيلا لك
  4. @hla_alsaaodyh_1

    انا وزني 53.7وطولي 159ابي يزيد وزني لان وجهي بلمره نحيف ياليت تكتبين لي فتامينات تساعد على زيادة الوزن اما اكلي قليل جدا وعلى فكره انا متزوجه وعندي طفلين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.