شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

79

  2. @dmoaa_sakhn

    وانا معاكم انشاء الله من يوم السبت
    بس حابة اسألك يا أخت ماسة انا ما احب البيض المسلوق
    وش ممكن آكل بداله..

  5. كهرمان
    عندي سؤال في اليوم الثالث العشاء فيه نصف بطيخه او شمام ..طيب هل النصف يعني نصف شريحه؟؟؟؟ او نصف بطيخه كامله؟؟؟؟؟ يعني اكثر من شريحه وحده؟؟؟
    السلام عليكم ,

    بنات انا جربته بس بدون التونه بديت يوم الثلاثاء

    بس مانزل وزني .. اللي يشوفني يقولي شكلك ضعفانه بس الصراحه قياسات جسمي مافرقت

    مادري .. الله كريم يمكن يبيله إستمرار .. و مع هالنظام ما اكل بعد الساعه 7

    و باستمر بعدم الأكل بعد ال 7 إلى يوم الثلاثاء القادم و بشوف وزني و قياساتي .


    و شكرا للي نقلت النظام لأني كنت أدوره من مده

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.