<<<التعرف على الحالة الصحية من خلال نسبة الدهون بالجسم >>>>
متابعة النقاش، صفحة 372
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,256ام العزي طولى 152 وزنى70 محيط الاحوض 111.5 محيط الضد 28 محيط الرسغ 14
ارجو ارسال العمرامنه وفعاله مرحبااا دكتوره انا ابغي اعمل رجيم السعرا ت وكتلة جسمي طلع 26 ويلزمني سعرات 1750 ضروري اتبعه ولا اخذ اقل عشان اضعف اكثر انا عمري 34 وعندي 3اطفال اصغر طفل 6شهور وطولي 163ووزني 70 وما اسوي رياضه اللهم شغل البيت ومو متعب كثير ,وابغي اعرف الص…
تم ارسال الرد سابقاامنه وفعاله نسيت لاكتب لج الحوض 40 والارداف 41 الافخاذ 25 البطن 30 الرسغ 11 المعصم7
اين العضد ؟؟
كما ان باقي المقاييس غير صحيحة- اسفه دكتوره
العمر25 سنه
الطول 152
الوزن70
محيط الارداف111.5
محيط العضد28
محيط الرسغ14 - دكتوره ريهام ياريت تحسبي لي مؤشر كتلة جسمي
انا طولي 157وزني 60وعمري 22