شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,018
  1. شكرا يا بنات للي سألت عني <<< ذاكرتي حديد !!

    الحمدلله اليوم السادس تم على خير وباقي العشاء

    خرجت اليوم السوق وشفت شيبس..كنت ناوية اشتري بس فرملت

    اااااه متى يجي اليوم المفتوح بس!
  2. @tynh_alrshykh

    مشرفتنا العزيزة عساج على القوة حبيتي(سكر الكويت ) أنا غيرت النظام لان نظامي فية وايد تونة وأنا ماحب التونة غيرتة لهذا الريجيم
    الفطور = نصف خبزه + جبنه قليلة الدسم أو بيضتان مسلوقة

    الغداء = زبدية مرق (أي نوع من أنواع الخضار) أكله بدون خبز

    العشاء = علبة زبادي أو سلطه أو لحم مشوي

    تحياتي لجميع البنات باي
    انشالله باجر أكتب وزني وانشالله ناقصة باي لان عندنا ضيوف ما أقدر أكمل باي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.