شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,834

  1. @that_aloshaaaah

    سابرينا 2005
    سألت عن هذا الريجيم في الموضوع المخصص له بس ماحد رد علي :( انا من المجموعه الثانيه وبديت هالاسبوع بهذا الريجيم :D بديت اليوم باول ايام الزبادي هل استطيع اشرب الليمون على الريق عادي ؟واقدر اشرب الشاي الاخضر؟ اوالمشروبات الدايت؟ …


    هلا بنات اهلين سابرينا انا اليوم بديت فيه ونزلت كيلو انتي وش اخبارك لاتكوني بطلت يالله نشجع بعض..

    وتراه سهل يعني ماحسيت فيه بالجوع
    وعلى حسب علمي كل السوائل مسموحة بس تكون طبيعيه وبدون سكر
    بس سكر الدايت
    ردي وش صار معك..؟؟؟

  2. @hory_2

    سابرينا 2005
    سألت عن هذا الريجيم في الموضوع المخصص له بس ماحد رد علي :( انا من المجموعه الثانيه وبديت هالاسبوع بهذا الريجيم :D بديت اليوم باول ايام الزبادي هل استطيع اشرب الليمون على الريق عادي ؟واقدر اشرب الشاي الاخضر؟ اوالمشروبات الدايت؟ …


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    . . . . .
    . . .
    .

    ياليت حبيباتي تعطونا الرابط حق الرجيم ..


    والف شكر لكم كلياتكوووون

    .
    . . .
    . . . . .
    تحياااا:26:ااااتي

  3. @amyr_alroh

    مرحباااااااااااااااااا بنات

    الحمدلله اليوم خامس يوم لي بالرجيم ولين الحين ماشيه مظبوووووووووووووووط
    بس امس في االليل صرت مثل المجنونه ابي اهجم على الاكل بس الحمدلله ماكلت الا موزه
    مع انها ممنوعه في الفواكه بس مو مشكله ولا اني اكل حلويااااااااااااات

    بشروني عنكم انشالله ماشيين مع الرجييييييييييم

  4. @nablsy_fy_gd

    ما شاء الله عليكي قارئة الفنجان ..
    انا بتابعكم من فترة و ناوية ان شاء الله ابدا فيه من السبت الجاي..
    بس بصراحة في ردود لبنات خوفتني ..
    اللي نزلت كيلو او 2 كيلو بس !!
    يعني كلالتعب و نزول بسيط !!!
    مصيبة !!

    بس رح احاول


    و بالنسبة للموز ... في اعتقادي هي مو مشكلة .. لأنة البرتقالة مثلا او التفاحة فيها 60 سعر .. و الموزة 120 يعني الضعف .. يعني كانك اكلتي تفاحة و برتقالة <<< و هم مسموحين ((( كيف هالتبرير :) ))

    لكن اكيد كثرته تخرب الريجيم ..

  5. @that_aloshaaaah



    قارئة الفنجان
    ماشالله عليك عيني عليك بارده كملي ونحن من ورائك بس انتبهي

    لاتاكلين موز ولا مانقو ولاتمر لأنها ممنوعه


    انا لي يومين والحمد الله ماشيه تمام بس حبيت اسألك حبيبتي وش

    كنتي تاكلين بالضبط في ايام منتجات الألبان يعني من تصبحين الين تمسين ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.