مشكورة كلامك عين العقل
دائما رائعة بمواضيعك دام ابداعك
تجربتي : نزول وزني من صحني :)
متابعة النقاش، صفحة 8
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
281- روووووووووووعة
انا جربتها قبل سنتين مع زوجي وصرت عصقوووولة بمعنى الكلمة
ربي يوفقج وينحفج من غير شر - تسلمي يافنانه يامبدعه
الله يخليج لمن تحبين - بالفعل افضل طريقة لانقاص الوزن هو التخفيف ما فيه حرمان يؤدي الى الفجعة
وترا اصعب شي الاسبوع الاول اذا عديتيه معناته بتكملين ان شاءالله
واحب اضيف على تجربتك انه المضغ ببطئ يساعد كثيرا على انقاص الوزن لانه اللعاب فيه مواد مركزة وتهضم اكثر من المعدة
وبعدين المضغ ببطئ يخلليكي تشبعي بسرعة وبتالي تاكلين كمية اقل
بالتوفيق ام عزيزان دائما مميزة في مواضيعك:) - مشكوره اختي ع الطرح الرائع
الله يجزاك كل الخير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.