شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,106

  1. @thbhny_alantthar_1

    هلا غلاااااا
    انا وزني 69 او 70
    طولي 150
    هدفي الاولى: 65
    هدفي ثاني :60
    هدفي الثالث :55

    و***** الله اوصلهم
    ملاحظه غلااااا مارديتي على رسالتي الخاصه وضفتك ومااشوفك بالمسن :(

  4. @syny_bon

    هل من المعقول ان الجسم يعيش شهرين او حتى شهر بس على بروتين ؟!
    لابد ان الرجيم يكون مدروس وشامل لكل المواد اللي يحتاجها الجسم يعني مو رشاقه على حساب الصحه
    <وجهة نظر >

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.