حلو يااغروب الله يعطيك العافيه
لاتخبصين كثير من كل حاجه اخذي نتفه بس ياعسل موفقه
غلا الاشواق وتجمع جديد معي لنتبع رجيمي الحارق لدهون
متابعة النقاش، صفحة 296
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
3,106...قلبي حنون مافيه شي لوخبصتي شوي بصراحه انا اوفر اتخبيص يوم الاربعاء:44:لاني بروح ازور ناس وبسهر عند اهلي بس بحاول امسك نفسي :).................وبشري كم نزلتي
الساهره999 :icon28::icon28:دلوعة زوجي:icon28::icon28: والحرف العنيد:icon28::icon28:
الف الف مبرررووووووك حبايبي وعقبال الخمسينات ياااااااااااارباسومي حبي الله يسعدك يا الساهرره وجعل ردك علينا مردود عليك ياقمر بالصحه والعافيه وبما انك ترضعي الخس والجرجير والدجاج مدره للحليب تصبحي على خير
مافيه مشكله يااعسل اهم شي لاتبطلين رجيم اوعديني
يابعدهم كلهم جووري انا مابي منكم غير الدعااء الله ينحفناا بصحه وعافيه
فديتك شكررا على المعلومات القيمه
ياعمري فديتك الله يسعدك مشكووره- مسااااءكم خير
قبل ما أكتب يومياتي أقول أنا بعد وزني بس ينزل جرام وبالكثير 3 جرام وماني عارفه ليه وأنا ملتزمه وبقووووووه بالريجيم
بس الحمد لله أهم شي فيه نزول حتى لو بسيط وعلشان أكون صريحه ماكان عندي وقت أسوي رياااضه
الأسبوع اللي فات كنت نازله 4 كيلو يمكن علشان كذا الله أعلم
يومياتي
فطرت بيض مقلي خيار شاي أخضر والغداء كان تونه وخيار وخس واتعشيت بيضه مسلوقه وسلطه قليله مره وبعدها بساعه شربت كوبين شاي أخضر وجنزبيل والمويه باستمرار ...قلبي حنون تسلمين ياعسل على الكلام الجميل والله انك صادقه:26:
:26: شكرا علي ردك يا حبيبتي وتصبحين علي خير:26:
:26:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.