متابعة النقاش، صفحة 61
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
معصصصبه@maasssbh
لــوولــوو@looloo_11
بنات انا مقدر اقرا كل الصفحات << الكوتش يعني انتي ؟ خخخخ بس ملاحظه ان اليوم الاحد و الموجود تمرين السبت يعني كل يوم نسوي التمرين اللي قبله ولا شلون ؟ يالقيت تقلون لي لان الحين بسوي التمرين
The Red Rose@the_red_rose
مس رووز .. انا راضيه بأي عقاب .. اليوم جد يوم وزنت ولقيت روحي زايده بعد اسبوع من الدايت والالتزام وبالرياضه .. قررت اني اخربها لانو صار لي اكثر من 3 اسابيع ما سويت يوم مفتوح .. واكلت كل شي اشتهيته .. لكن انا حابه اعتذر هاليومين لانو عندي…
The Red Rose@the_red_rose
جدول السبت: عناية جمالية=2 3شاهي اخضر=3 التزام تام=5 8موية=4 مساج للجسم بزيت دافي 5د=5 19نقطة.. تمارين الواجب كلها (مدري كم تقطه؟؟)) الواجب ناقص المشي (وقتي ما اسعفني) بس بكرة بمشي 40 دقيقه اعوض..ينفع ولا لا!! والبيش اب شوفويلي ح…
روعه2006@roaah2006
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.