ّّ ^_^ العيد قادم والهمه قبل القمه( الفريق البنفسجي )^_^ ّّ

هلالالالالالالالالالالالالا والله ام تمام..

حمدلله على السلامة..

ليتك مريتيني وتعرفنا على بعض :)

يلا نورت السعوديه برجوعك ونوور المنتدى.. بس لازم لازم تمسكين حالك 3 كيلو مانزلت بسهوله علشان ترجعينها وتطنشين ..
يلا نحتاج همتك معنا..:26:

لخبطت الدنيا يوم حليب وتمر ويوم تخفيف ..

فقررتا ستمر على التخفيف أفضل..

فبدات أمس .. وياليت اقدر انزل صورة الفطور :)

لكن بحاول ..

بدأت في 2 سمبوسة بر بالفرن ومحشية دجاج وبصل .

صحن سلطة..

حبة تمرة

كوبين ماء ..

العشا
خليت سلطة +حبة سمبوسة بر

السحور خليته لبن زبادي ..

وبحاول اليوم اضيف علىا لفطور شوي شوربه وهكذا يوم بشوربة ويوم لا..

الرياضة الحمدلله

مازلت بالنادي رغم اني اجد صعوبه في الذهاب بسبب الزحمه بمكة .. لكن ياااارب ييسرها لي وللجميع..

ويااااااااااارب نفسي انقص بس 5 كيلو مو طمااااعة قولوا آمييييييييييييين..



هذه صورة لسمبوسة وهي بالفرن

هذه الصورة تم تحجيمها. اضغط على الشريط لمعاينة الصورة بالحجم الكامل. ابعاد الصورة الاصلية 640x480 و بحجم 117KB.

سمبوسة البر

طريقتها .. أعجن دقيق بر وأفركه بشوي زيت ثم اعجبنه بالموية الى ان تصير متماسكة .. او اعجنها ببيضه ثم اضيف الماء حتى تصبح متماسكه ..

يعني طريقتين وانا افضل الثانية لانها افادتني في الفرن ..
وهالمرة مادهنت ولا شي ..
خليتها بالفرن حتى تحمرت من فوق وتحت وطلعتها وحطيتها بصحن وغلفتها بنايلون الاكل حتى ما تصير قاسيه ..

هذا فطوري اليووم .. وبعتمده كل يوم احسه أفضل وبخلي العشا سلطه والسحور شي خفيف اما زبادي او عصير اناناس .. ان شاءالله ..

لان الوقت بعد 8 يصير بطيء الهضم لجل كذا قلت كفاية هذا فطور والسحور خفيف :)

سوسو يآحبيلك ربي يسلمك ..
بآنتظآرك..:)
احبك ياامي:
فطورك يشهي ماشاء الله ..سوي لي معك بكره :)
آنآ مشيت قبل الصلاة على السير 10 دقائق !
بعدين افطر ت تمره وحده وفنجال قهوه..وحبتين سمبوسة بالفرن وكاسة مويه ..

بعد المغرب صحن شوربه ..
بعدها شربت شاهي جامو ومشيت نص ساعه على السير وصليت<يقولون الصلاة رياضه :)
آحس ابي آكــل :( ههههههه


فجوره :اخبارك ياقمر؟

الا صدق يابنات اشتريتوا للعيد ؟:(

أهليييييييييين و سهلين فيكي أكتر حبيبتي ندوشة
كيفك يا غالية
اللله يسلمك يا رب
واللله كان بودي و عفكرة خطر على بالي و قلت يا ريت أخدت رقمك و تواصلت معك و التقيت فيكي
و بيسعدني و بتشرف بمعرفتك والله
بس ياللله ان شا للله الجايات أكتر من الرايحات
و إلا ما الله يكتبلنا لقاء بإذن الله
و ان شا للله راجعة بقوة بعون اللله
بس حاليا ماشية عالتخفيف لبعد العيد