السلام عليكم
ياليت الاخت الي عندها رابط المدربه الفرنسيه تحطه لنا لاني مو عارفه لكتاب جورج كروز
تجمع فريق healthy lifestyle حلوة كثير قوية كثير ذكية كثير
متابعة النقاش، صفحة 112
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,469- صباح الخير فتووري
اليوم حبة جبن كيري+كوب من عصير الفراوله - صباحو حلو ع الحلوين
يومياتي امس
الدايت تمام تخفيف مع شاي اخضر بس ماتعشيت
الرياضة مشي ثلث ساعة
ورياضة البطن لأنه هو اكبر مشكلة عندي
والماء 6 اكواب
وان شاء الله خير
الا صلاتي وام محمود مايسوى علي هالكاس كلكم حاطينه فراسكم
ماااااااااااارح اتنازل عنه هو اول جائزة احققها بحياتي حرام عليكم تهي تهي تهي..{{{ وجه يبكي
الوعد قدام - كلها ايام وافوز يااارب
- وينكم يا رشيقااات >>>كلكم نحفتو لو واصلتو بتصيري رشيقه فعلا
موليانا باقي على الميزان انتي وام محمود باااقي 3 ايام ونطلع على الميزان
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.