شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

720

  1. @fn_alhfl

    الإسم:فن الحفلة

    الطول:158

    الوزن قبل المسابقه:82

    الوزن بعد الاسبوع الأول: 81

    الوزن بعد الإسبوع الثاني: 78

    الوزن بعد الاسبوع الثالث: 78

    الوزن بعد الاسبوع الرابع: 77

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟

    رجيم دكتور بس ما مشيت علية صح

    هل مارستي الرياضة؟

    مشي ورياضه ايربيكس بسيطه

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟

    لا


    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟

    لا

    أي ملاحظات على الإسبوع ?

    الوزن مره بطي ونفسيتي اندمرت و الحمدالله على كل حال

  3. @am_shoby_1

    Ms_Razan
    رقم النتيجة (4 ) الإسم:Ms_Razan الطول:161.7 الوزن قبل المسابقه: 83 الوزن بعد الاسبوع الأول: 80.5 الوزن بعد الإسبوع الثاني: 79.5 الوزن بعد الاسبوع الثالث: 78.6 الوزن بعد الاسبوع الرابع: 76.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة…
    كيف حالكم يابنات وشو مسويات مع الرجيمات
    Ms- Razan
    الدبا الرشيقه
    صدق النوايا
    فن الحفلة
    وكل بنات المجموعة الثالثة
    مشكورات حبيباتي وإن شاء الله تنجحون وتتخرجون من كل المجموعات الباقية
    وتصيرون رشيقات ، وتصير السمنة مجرد ذكريات .

    طبعا انا ماحجزت مكان في مجموعتكم لاني رسبت وأخذت دور ثاني في المجموعة الرابعة لان الاختبار كان صعب وباقي لى تقريبا 3 درجات وانجح .... اقصد 3كيلو
    تقبلو تحياتي

  5. @ms_razan

    فن الحفلة

    احرجتينيي والله لووول

    دبااا

    لا مو اخر يوم انا معاج لأخر العمر <-- قلبت رومانسيه


    ام صهوبي انا بخير الحمدالله و الرجيم ماشي تمام




    و اخييييييييييييرا يا بنات خلصنا المسابقه

    و بانتظار النتايج ومبروك لكل اللي نزل وزنهم و هاردلك لكل اللي اشتركت و ماتعبت نفسها ولا نزلت حتى نص كيلو و زاااااادت كيلوات ..

    وانشالله الى الملتقى في المسابقه السادسه لتحطيم السمنه



    احبكم كلكم و راح اشتاقلكم <--- بتموت ولا شنو لووول

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.