عزيزتي
عدوك الاول هو نفسك وعدم سيطرتك عليها لانعدام الاراده فلو اردتي ان ينقص وزنك لكان لكي مارادتي ولكنك تتخذين الطريق الاسهل احبي نفسك اولا وانظري الى الجماليات الموجوده فيكي ازيدي من هذه الجماليان ومن حقك ان تكوني اجمل واجمل والرشاقه والنحافه عامل مهم لتكميل هذه الجماليات فاذا ما نقص وزنك وتناسقت اعضاء جسمك سترين ان جمالك قد تالق وازداد روعه واصبحتي مصدر اعجاب لذاتك ومن الاخرين والامر بيديكي فاذا لم تساعدي نفسك وتقتنعي بما تقومين به ستبقين ترددين دوما السمنه عدوتي
اقتنعي بفكره الاكل النباتي واقرأي المزيد عنها و تصفحي ردود الاعضاء وموكد ستجدين البدايه باذن الله وستقوين وستقوى عزيمتك وارادتك وتصميمك وستكونين حواء الاجمل بجد بعون الله
لمن تريد تخفيف وزنها وتجد صعوبه بالتخسيس/ تجاوز الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 495