ثوبك الجديد:
تخيلي نفسك تستعدين لمناسبة خاصة. تاملي الثوب الجديد المعلق في دولابك.اخرجيه من الدولاب وضعيه على جسدك.ا ستشعري رغبتك المتزايدة في ارتدائه.ضعيه على السرير ولاحظي كل تفاصيله.فكري في اخر مرة قمت فيها بارتدائه. منذ متى كان هذا؟ بعد ذلك خذيه وارتديه واستشعري ملمسه الناعم على جسدك.ارتدي حذائك وشاهدي نفسك في المرآة. شاهدي بطنك وكيف ان البروز قد اختفى. بعد ذلك انطلقي الى مناسبتك الخاصة. شاهد ي نفسك وانت في قاعة المناسبة.استشعري كل العيون تنظر اليك. انك واثقة من نفسك وجذابة واستمتعي بالمناسبة.