الى كل من يحتاج الى زيادة وزنه

im the most thin girl in the world plz help me
im 168cm
& 44Kiloz

:angry: ياجماعه انا طولي 160 ووزني 52 ونفسي لحل عشان اتخن ويزيد وزني علي العيد خصوصا ان اهلي خطيبي انا لا اعجبهم ونفسي علي العيد مخليش حد يتريء علي انا مشكلتي اني لااشتهي الاكل ومفيش ولافاتح للشهيه اثر معايا وكل التحاليل مظبوطه والحمد لله اتمني الرد السريع

والله مو عارفة شلون اشكرج.
جزاج الله خير أختي
مشكلتي ماحب آكل :( لما آكل وايد ارجع الي كليته , معدتي ماتستحمل الاكل وايد.
انه ضعفت في مرحلة المراهقةو ما أكل اله وجبة وحدة في اليوم او بالكثير وجبتين.
بس اختي أول ماكليت حبوب الخميرة احس ان شهيتي حق الاكل مفتوحة, يعني آكل اكثر من قبل. وحبوب الحلبة ماأخذها الحين باخذها بعد ماتخلص حبوب الخميرة.
نصحوني في حبوب الحلبة لانها ماتطلع ريحة من الجسم ولانها تكبر الصدر

الله يحفظج من كل شر حبيبتي

مشكوره يا بعد قلبي بس ماسوي رياضه مع النضام الغذائى عشان يكون جسمي مشدود اذا سمنت.............؟؟. وتقريبا متى راح تبين اعراض السمنه........؟؟؟

بس الفطور مايمديني اكل كل هذا وانا بروح المدرسه...ومشكوره

اسفه راح ازععجك شوي....
الفطور.عادي اشرب كوب حليب او زبادي غير البن...مره اكل على الفطور طعميه ومره فول؟
وبين الوجبات انا اكون في المدرسه ومايبعون في المدرسه عصير طازج بس يبعون عصير في علب والبن عادي اذا طلعت من المدرسه اشرب في البيت يعني عادي يكون بين البن والمنجا مده؟؟؟

والشوكلاته موا دايم اكلها عادي شي غيرها

ومشكوره اتعبتك معي....