لجميع المغتربات( يدا بيد نحو الرشاقه)

اهلين بنات اخباركم ...مااحد نزل وزنه ..وينكم ..لا يكون معيدين من بدري ومخربينها
بكره اخر شي ترا ...يالله شدوا الهمه

اهلين سوسو ...الحبوب اللي استخدمها اسمها ..slim quick
بس ماادري..مااحس انها فعاله مرره..هالاسبوع مانقصت غير .300 قرام بس..يعني وزني صار 75.7
انا مو بفيلي ..بمنظقه تبعد عنها حوالي 20 دقيقه بالسياره..

شوفي انا اساسا مالي الا كم يوم من استخدمتها ...ويمكن لانه ماعد صرت اسوي رياضه زين زي اول..والمفروض اخذ كل يوم 3 حبات ..بس انا لانه يومي حوسه وزحمه
فاخذ ياحبه او ثنتين
هي مكتوب عليها انها تقلل احتباس الماء ..وتسوي توازن لعمل الهرمونات...وتزيد معدل الحرق..وتزيد الطاقه ..وتقلل الشهيه ..وتقلل الستريس..يعني تسوي 6 اشياء
بس حاطين لك معها برنامج غذائي ورياضي ..ويقولون لو تمشين عليه تنحفين ..انا مااتبعته ..عالعموم انا ناويه انتظم في استخدامها من بعد العيد ..يعني باتبع نظامهم
واذا فادتني بارجع اكتب هنا..