الموضوع مغلق

استفسارات غذائيه مع الدكتورة هنادي جابر/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات

@dhnady_gabr عضوة شرف في عالم حواء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عضواتنا الغاليات


اهلا ومرحبا بكن في موضوعنا الجديد عن كافة الاستفسارات والاستشارات الغذائيه



ملحوظه هامه:
هذا الموضوع مخصص لذلك فقط وبالنسبه للبرامج الغذائيه الخاصه بالسمنه والنحافه وتغذية الاطفال والعلاج الغذائي للامراض المختلفه سوف يتم استقبالها على عيادة التغذيه بقسم العيادات الطبيه التابعة للمنتدى


في انتظاركم ويسعدنا المزيد من تواصلكم

5,459 تعليق 683,836 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

5,344

  1. @lozh_mn_alsaaodyh عضوة

    #59831413
    السلام عليكم دكتوره الله يجزاكي الف خير على كل مجهوداتك الرائعة
    أنا عندي إستفسار محيرني كثير أنا وزني كان 106 كيلو وعملت تخفيف لمدة أكثر من 6 شهور بس موبانتظام يعني احيان كثيره أخبص بس نزل وزني خلالها 3 كيلو بعدين سويت رجيم أسامه حمدي لمدة إسبوع ونص وماقدرت أكمله عشان البيض ما قدرت أستحمله ووصل وزني 97 كيلو بس المشكله كل هالنقص اللي هوه 9كيلو مو مبين علي في الشكل أبداً ولا في القياسات كأني ما نقصت ولا كيلو
    بغيت أعرف إيش المشكله ليش كذا وتسلمين
    على فكره أنا فصيلة دمي o + وعمري 32 سنه وأم ل 4 أطفال

  2. @anaahbk محررة فضية

    #59832039
    السلام عليكم

    مشكوره د.هنادي عالملف
    الله يجعله في ميزان حسناتج

    السؤال الاول:
    هل اخذ فيتامينات(ستريس تابز وذ زنك)
    3 مرات باليوم ضار او لا..

    السؤال الثاني:
    اريد ازيد وزني عالاقل 5 كيلو..ومتبعه نظام السعرات حيث استهلك 2500 سعره باليوم
    مع العلم باني استخدم حبوب موسيجور لفتح الشهيه مره باليوم
    وفيتامينات ستريس تابز مره باليوم

    ومع ذلك وزني في نقصان
    لا امارس رياضه خشنه
    او مجهود قوي
    بس حركه اعتياديه
    لا اعاني مني اية امراض او ديدان او مشاكل بالمعده
    وييييييييييين المشكله؟؟؟!!! ويااااريت تنطيني حل
    اي صحيح انا عصبيه وافكر كثير :)

  3. @gnobyh_kol محررة

    #59832765
    دكتوره هنادي يعطيك العافيه .انا سويت رجيم اسامه حمدي لفتره طويله وسبب لي تساقط لشعري هل فيه فيتامين معين للشعر
    وكذالك دواء يوقف التساقط .وعندي مشكلة بطء نزول الوزن هل لها حل .وفقك الله لما يحب ويرضى

  4. @nothing عضوة نشيطة

    #59832805
    مرحبا دكتوره ان شاء الله دائما تكونين بخير

    عندي سؤالين

    الاول / اني اعمل تخفيف وبعدين عملت رجيم ونقصت من 99 الى 96 ولكن ما احس بأي تغير في شكلي

    سؤالي كيف اعرف اني نزلت مويه او عضل او دهن ؟؟


    الثاني/ هل فعلا الشاي الاخضر يسعد على نزول الوزن ام انه فقط يثبت الوزن ؟

    شكرا

  5. @gbrny_alokt_asbr كبيرة محررات

    #59833288
    اهلا دكتوره


    انا وزني 40 نحيييييييييييفه مره


    وطولي 160


    ابي اسسسسسسسسسسسسسسمن



    عطيني نظام غذائي ................



    اسمن عليه .......


    وعندي سؤال هل اللي فيه قولون .....وهو نحيف يسمن ولا لا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.